Deporte Aventura en Alpes Franceses

Si te gusta el deporte de aventura y el turismo pero además eres aficionado a las aguas bravas tenemos una propuesta interesante para ti. Se trata de ir a los Alpes Franceses, Les Ecrins, y allí practicar un descenso por las aguas bravas en kayak y rafting.

Este es un programa ofrecido por una empresa que te brinda todo el paquete con el alojamiento, los pasajes, el equipamiento y un equipo profesional que te acompañará. Esta propuesta se dirige especialmente a los aficionados a las aguas bravas y se desarrollará en el Parque Nacional de Les Ecrins, Alpes Franceses, durante el mes de julio, entre el 18 y el 25 de julio. Se pueden pedir fechas específicas con grupos concertados si es que prefieres elegir una fecha más conveniente para tí y los que vayan contigo.

Como decía, la propuesta se dirige a poder aprovechar ríos de nivel medio y alto. En este sentido se estará descendiendo por ríos que son de los mejores de toda Francia como es el caso de los ríos Ubaye, Guil, Gyr, etc.

La experiencia se supervisa por profesionales que conocen muy bien la zona y además de la experiencia se aprenden cosas como saber leer el río, cómo hacer los descensos mediante una metodología específica, seguridad y otros aspectos importantes para este tipo de deporte de aventura.

Tienes diferentes opciones para escoger en esta propuesta como la opción kayak o la opción rafting/canoraft, entre otras. Te alojas en un camping y el número de participantes puede ser de cinco a siete. El precio es de 900 euros pero si quieres saber más sobre esta propuesta de turismo y deporte aventura para el verano visita ahora el sitio web urnomade y allí podrás ver toda la información.

Equipamiento necesario para el ciclismo de montaña

Para el ciclismo en la montaña se necesitan una serie de accesorios y equipamiento que vamos a detallar en este artículo de hoy, en nuestro blog de deportes aventura.

El deporte del ciclismo en montaña es un deporte extremo practicado por cada vez más personas en el mundo y debido a las condiciones duras que rodean este deporte es que se necesita un equipamiento adecuado para desarrollarlo de la mejor forma.

Este es un deporte que requiere de mucha concentración y atención pero además de tener estas habilidades, que estarás desarrollando aún más al practicar el ciclismo de montaña, debes tomar los recaudos suficientes para tener cubierta la seguridad física al practicar este deporte que conlleva varios riesgos.

Aquí te detallo los principales accesorios necesarios para practicar el ciclismo de montaña:

1. - Bicicleta de Mountain bike en buenas condiciones mecánicas con un mínimo de 18 velocidades.
2. - Casco.
3. - Antiparras.
4. - Portaequipaje trasero.
5. - Carpa liviana (tipo igloo).
6. - Bolsa de dormir.
7. - Colchoneta aislante.
8. - 1 ó 2 cantimploras.
9. - Linterna y pilas de repuesto.
10. - Mochila chica.
11. - Tensores.
12. - Cámaras de repuesto.
13. - Destellados.
14. - Kit de reparación de pinchaduras.
15. - Líquido antipinchaduras.
16. - Bolso o Mochila grande.
17. - Rodilleras.
18. - Espinilleras.
19. - Coderas.
20. - Esqueleto.
21. - Traje de motocross.
22. - Pantalón y jersey.
23. - Guantes.

Además hay otros elementos que se pueden llevar si bien no son totalmente imprescindibles:

1. - Protector solar.
2. - Elementos de higiene personal.
3. - Medicamentos personales.
4. - Cámara de fotos y rollos fotográficos.
5. - Cadena y candado.
6. - Documentación personal.
7. - Dinero extra.

Si cuentas con este equipamiento necesario para el ciclismo de montaña estarás practicando este deporte extremo en las mejores condiciones y por lo tanto lo podrás disfrutar más. Aunque tampoco es necesario que te lo compres todo de una vez, ni siquiera que lo compres todo nuevo. Un buen consejo es empezar con la equipación mínima y algunas cosas como la bicicleta, el casco, e incluso, si lo necesitas, el portabicicletas comprarlas de segunda mano, ya sabes para no tener miedo a que se nos rompa o lo que también suele pasar con frecuencia, que empezamos a prácticar una nueva afición y a los dos días la hemos dejado. Además, tampoco te vas a convertir en un profesional de la noche a la mañana.

Lo mejor es que empieces haciendo rutas cortas y no demasiado exigentes. También es muy importante que, al menos al principio, no salgas a practicar solo, buscate un amigo o algún grupo de ciclista que suelan salir habitualmente, seguro que en tu ciudad hay más de uno, y únete a ellos; no solo por seguridad sino que aprenderas más rapidamente a prácticar en buenas condiciones este deporte.

Con la bici en la montaña

Si eres un deportista aventurero y gustas del deporte en bicicleta extremo, pues hacer ciclismo en la montaña es, sin duda, una gran posibilidad para ti. Este deporte tiene cada vez más popularidad en el mundo porque es un lindo deporte que se puede llevar a cabo junto a por ejemplo, el ecoturismo, el turismo rural o el turismo de aventura.

Es en esta actividad que una persona sobre en una bicicleta puede llegar a recorrer grandes distancias en terrenos complicados, a velocidades importantes, con bastante riesgo y una importante descarga de adrenalina. Que, al fin y al cabo es de lo que se trata, no?

El practicar este tipo de deportes de aventura brinda una gran cantidad de beneficios tanto mentales como físicos porque se requiere llevar a cabo cierto entrenamiento a fin de fortalecer el cuerpo, la concentración y el control mental a fin de practicar el deporte de la forma que requiere en las situaciones de mayor riesgo extremo.

Aquellos que practican este deporte tienen que tener una gran capacidad para lograr evadir los obstáculos que se van presentando en el camino, saber controlar adecuadamente la bicicleta lo cual conlleva un control de la ansiedad y los nervios de gran consideración.

Antes de comenzar a realizar este deporte en la montaña se recomienda practicar ciclismo en una pista con obstáculos diversos y una vez logrado un entrenamiento adecuado sí se puede comenzar con la aventura en la montaña, en bosques, desiertos o selvas.

Asegúrate de llevar el equipamiento adecuado para practicar este tipo de ciclismo de aventura. En el siguiente artículo estaremos detallando el equipamiento necesario para practicar el ciclismo en la montaña.