Deporte extremo: Bicicletas BMX

¿Te gusta el riesgo? ¿Disfrutas con el deporte de aventura? Prepárate para una inyección de adrenalina, atrévete con el ciclismo freestyle.

Las Bicicletas BMX (también llamada cross) tienen casi 40 años de existencia. Se caracterizan por ser bicicletas de ruedas pequeñas y son básicamente para competencias de saltos en velocidad y también para la realización de piruetas aéreas. Atrévete a volar sin separarte de tu bici.

Las bicicletas bmx son de tamaño pequeño para así tener un mejor dominio sobre ellas, las ruedas tienen un tamaño generalmente de 20 pulgadas. El volumen de los cuadros difiere de acuerdo a la modalidad que se vaya a realizar, son largos para la Rampa y Dirty Jump y más cortos para el estilo calle (Street).
Los platos también son distintos de acuerdo al estilo, para la rampa, flatland y calle son generalmente pequeños, y los más grandes se usan para Dirt y Race, ya que son competencias de velocidad.

Ponte el casco y toma ideas de este video:

Modalidades de paracaidismo deportivo

El paracaidismo es un deporte de aventura con mucha adrenalina y peligro pero dentro de este deporte aventurero y extremo tenemos modalidades diferentes que detallamos en este artículo:
En primer lugar el paracaidismo llamado precisión en el cual el paracaidista tiene que intentar caer lo más cercano posible a un punto fijado de antemano.

Otra modalidad del paracaidismo deportivo es el trabajo relativo en el que un equipo de paracaidistas desarrolla diferentes formaciones en el correr de la caída libre.
Luego tenemos otra modalidad de paracaidismo deportivo que es el vuelo libre o llamado en inglés “free fly”. En esta modalidad se combinan la totalidad de las posiciones, direcciones de vuelo y formas. Las posiciones básicas en estos casos son de cabeza y sentado.

Tracking es otra de las modalidades de paracaidismo deportivo. En esta modalidad se vuela adoptando una posición en la cual se realiza un máximo desplazamiento horizontal.
Después tenemos el sky surf en el cual el que salta en caída libre lo hace con una tabla parecida a la que se utiliza en el snowboard atada a los pies y realiza maniobras en el aire.

El Wing Suit es otra de las modalidades deportivas del paracaidismo, en ésta se va a volar mediante un traje parecido a la configuración corporal de la ardilla voladora y se va a desplazar grandes distancias en un sentido horizontal.

Otra modalidad es el salto b.a.s.e. en la cual se realizan saltos desde puntos fijos como un puente, una montaña o un edificio, entre otros.
Por último tenemos la siguiente modalidad de paracaidismo deportivo que es el trabajo relativo de Velámen. Esto es un grupo de paracaidistas que tiene el paracaídas abierto y van conformando diferentes formaciones al juntar sus velámenes.

Y aunque pueda parecer que la equipación para practicarlo puede resultar cara, no lo es tanto y siempre te queda la opción de comprarla de segunda mano, al menos para iniciarte en este deporte.

Paracaidismo un deporte con aventura y adrenalina

El paracaidismo es una modalidad o técnica de salto con paracaídas que se puede hacer desde un avión, un helicóptero así como también desde un globo aerostático. Este deporte de aventura tiene varias modalidades y finalidades como las recreativas y ocio, deportivas e inclusive fines de transporte como el ejemplo de los militares o los bomberos.

En relación a las competiciones de paracaidismo se basan en efectuar saltos libres aéreos utilizando el paracaídas a una altura entre 850 y 4000 metros. Se debe contar para este deporte con varias medidas de seguridad debido a que obviamente conlleva mucho riesgo.
La experiencia es algo indispensable para poder practicar paracaidismo y no es un deporte que pueda ser practicado por cualquiera.

A fin de empezar a saltar es necesario llevar a cabo un test de seguridad. En general existen instructores que están encargados de supervisar la actividad así como informar de los detalles para efectuar la actividad de forma segura.
Cada paracaidista tiene que llevar consigo dos paracaídas que serían uno principal y otro de reserva. Es recomendable además utilizar casco, gafas, guantes, un sistema de apertura automática de emergencia así como un altímetro.

En el caso de quienes practican el deporte con un instructor, cuando se abre el paracaídas luego de la caída libre el practicante va a poder tomar el control de la dirección y la velocidad mediante las cuerdas de manejo. Se deben seguir con atención todas las indicaciones de seguridad que brinda el instructor como por ejemplo, el lugar donde hacer el aterrizaje, entre otras medidas.

Rafting

El rafting es un deporte de aventura con mucha adrenalina que consiste en bajar por aguas rápidas y bravas en una lancha neumática. Con la ayuda de los remos y de destreza tendrás que ir evitando la caída al agua en todo momento por lo que tendrás que estar atento y tener un gran equilibrio.

En el momento del descenso tendrás que ir esquivando las rocas que se presentan en el correr del camino y para compartir la emoción y los riesgos es un deporte de aventura para desarrollar en grupo.

Antes de la salida los participantes van a tener que recibir las instrucciones sobre el manejo de la embarcación para poder saber cómo reaccionar de la mejor forma cuando vayan surgiendo las dificultades en el agua.

Durante el descenso en la embarcación hay una capacidad de seis u ocho personas que van a ir sentadas en los bordes. En el suelo, los tripulantes van a tener una sujeciones en sus pies para lo cual va a ser muy importante mantener el equilibrio cuando llegan los baches así como los bruscos movimientos de la corriente. Va a ser inevitable en este deporte mojarse.

El trayecto muy excitante y con mucha adrenalina se puede hacer en compañía de un monitor que va a ir ubicado en la parte posterior de la embarcación ya que será el que la pilotee. La función del monitor es la de marcar el rumbo mediante un remo así como ir brindando las instrucciones que sean necesarias para el resto del grupo para avanzar río abajo.

La embarcación necesaria para el rafting es una tipo zodiac que dispone de la seguridad necesaria y una gran resistencia a los golpes.

Sorteando aguas bravas en Kayak

El kayak es el bote mediante el cual vamos a sortear las aguas bravas y hacer un deporte de aventura que se ha convertido en olímpico. Este deporte tiene una gran tradición en diferentes comarcas del mundo y una gran historia y antigüedad.

Los antiguos esquimales usaban viejas embarcaciones para atravesar lagunas y aguas de bajas temperaturas y desde allí nace un deporte de aventura como el kayak que se practica hoy.

¿Qué se necesita para poder desarrollar este deporte? Pues valor y conocimientos técnicos precisos que consisten en:

• conocer cómo lograr estabilidad en la canoa
• saber remar
• saber cómo moverse con los movimientos de las corrientes y frenar

El equipamiento necesario para practicar kayak y comenzar a sortear las aguas bravas consiste en una canoa ligera con una forma alargada y un hueco con forma de asiento. En ese lugar se va a situar el remero para tomar el control de los movimientos de la embarcación. Se recomienda usar casco y un salvavidas.

Cuando estés en las aguas bravas listo para la aventura, mediante la ayuda de un remo y de tu fuerza tendrás que ir esquivando todos los obstáculos que se presentan en el camino con giros bruscos y gran habilidad.

Es sin dudas un hermoso deporte que incluye naturaleza, adrenalina y emoción. Te recomiendo que lo hagas en grupo, no vayas sólo a hacerlo. Luego de la aventura siempre es bueno compartir una comida y unos tragos con amigos.

Equipamiento necesario para el ciclismo de montaña

Para el ciclismo en la montaña se necesitan una serie de accesorios y equipamiento que vamos a detallar en este artículo de hoy, en nuestro blog de deportes aventura.

El deporte del ciclismo en montaña es un deporte extremo practicado por cada vez más personas en el mundo y debido a las condiciones duras que rodean este deporte es que se necesita un equipamiento adecuado para desarrollarlo de la mejor forma.

Este es un deporte que requiere de mucha concentración y atención pero además de tener estas habilidades, que estarás desarrollando aún más al practicar el ciclismo de montaña, debes tomar los recaudos suficientes para tener cubierta la seguridad física al practicar este deporte que conlleva varios riesgos.

Aquí te detallo los principales accesorios necesarios para practicar el ciclismo de montaña:

1. - Bicicleta de Mountain bike en buenas condiciones mecánicas con un mínimo de 18 velocidades.
2. - Casco.
3. - Antiparras.
4. - Portaequipaje trasero.
5. - Carpa liviana (tipo igloo).
6. - Bolsa de dormir.
7. - Colchoneta aislante.
8. - 1 ó 2 cantimploras.
9. - Linterna y pilas de repuesto.
10. - Mochila chica.
11. - Tensores.
12. - Cámaras de repuesto.
13. - Destellados.
14. - Kit de reparación de pinchaduras.
15. - Líquido antipinchaduras.
16. - Bolso o Mochila grande.
17. - Rodilleras.
18. - Espinilleras.
19. - Coderas.
20. - Esqueleto.
21. - Traje de motocross.
22. - Pantalón y jersey.
23. - Guantes.

Además hay otros elementos que se pueden llevar si bien no son totalmente imprescindibles:

1. - Protector solar.
2. - Elementos de higiene personal.
3. - Medicamentos personales.
4. - Cámara de fotos y rollos fotográficos.
5. - Cadena y candado.
6. - Documentación personal.
7. - Dinero extra.

Si cuentas con este equipamiento necesario para el ciclismo de montaña estarás practicando este deporte extremo en las mejores condiciones y por lo tanto lo podrás disfrutar más. Aunque tampoco es necesario que te lo compres todo de una vez, ni siquiera que lo compres todo nuevo. Un buen consejo es empezar con la equipación mínima y algunas cosas como la bicicleta, el casco, e incluso, si lo necesitas, el portabicicletas comprarlas de segunda mano, ya sabes para no tener miedo a que se nos rompa o lo que también suele pasar con frecuencia, que empezamos a prácticar una nueva afición y a los dos días la hemos dejado. Además, tampoco te vas a convertir en un profesional de la noche a la mañana.

Lo mejor es que empieces haciendo rutas cortas y no demasiado exigentes. También es muy importante que, al menos al principio, no salgas a practicar solo, buscate un amigo o algún grupo de ciclista que suelan salir habitualmente, seguro que en tu ciudad hay más de uno, y únete a ellos; no solo por seguridad sino que aprenderas más rapidamente a prácticar en buenas condiciones este deporte.

Con la bici en la montaña

Si eres un deportista aventurero y gustas del deporte en bicicleta extremo, pues hacer ciclismo en la montaña es, sin duda, una gran posibilidad para ti. Este deporte tiene cada vez más popularidad en el mundo porque es un lindo deporte que se puede llevar a cabo junto a por ejemplo, el ecoturismo, el turismo rural o el turismo de aventura.

Es en esta actividad que una persona sobre en una bicicleta puede llegar a recorrer grandes distancias en terrenos complicados, a velocidades importantes, con bastante riesgo y una importante descarga de adrenalina. Que, al fin y al cabo es de lo que se trata, no?

El practicar este tipo de deportes de aventura brinda una gran cantidad de beneficios tanto mentales como físicos porque se requiere llevar a cabo cierto entrenamiento a fin de fortalecer el cuerpo, la concentración y el control mental a fin de practicar el deporte de la forma que requiere en las situaciones de mayor riesgo extremo.

Aquellos que practican este deporte tienen que tener una gran capacidad para lograr evadir los obstáculos que se van presentando en el camino, saber controlar adecuadamente la bicicleta lo cual conlleva un control de la ansiedad y los nervios de gran consideración.

Antes de comenzar a realizar este deporte en la montaña se recomienda practicar ciclismo en una pista con obstáculos diversos y una vez logrado un entrenamiento adecuado sí se puede comenzar con la aventura en la montaña, en bosques, desiertos o selvas.

Asegúrate de llevar el equipamiento adecuado para practicar este tipo de ciclismo de aventura. En el siguiente artículo estaremos detallando el equipamiento necesario para practicar el ciclismo en la montaña.

Deportes extremos en el polo sur

Se pueden practicar deportes extremos en el polo sur y en este caso hablamos del hemisferio sur, la Antártida. En este continente de hielo y nieve varios aventureros acuden durante el año para llevar a cabo expediciones y disfrutar del viaje mismo que implica ir a ese lugar.

Uno de los deportes extremos que se pueden practicar en la Antártida es el montañismo y la escalada. El mismo clima de la Antártida, con temperaturas de –50º y vientos de gran velocidad tornan extrema la misma estadía en este lugar. Es por ello que se debe estar preparado física y mentalmente para ir a la Antártida a practicar deportes extremos.

A fin de poder arribar a la Antártida tenemos que tomar un avión hacia Patriot Hills situado en los Montes Ellsworth. Allí se puede intentar escalar el Monte Vinson que cuenta con una altura de 5 mil metros de altura. Este pico es el más alto de la Antártida y se debe llegar con un completo equipo, disponer de experiencia y contar con un estado físico perfecto.

En esta misma zona se puede encontrar bases chilenas donde parar. Una de ellas es la llamada Teniente Arturo Parodi que pertenece a la Fuerza Aérea chilena, otra de las bases es la Antonio Nunneus que es del Instituto Antártico Chileno y además vamos a poder encontrar un refugio de la agencia Adventure Network International.

Así que ya sabes, prepara las valijas, entrénate bien, forma un buen equipo y viaja a la Antártida donde te esperan grandes aventuras para recordar de por vida.